时间：2025-05-28 18:22

地点：通化县

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要缴纳个人所得税，可以使用个税app进行操作。下面是具体的步骤： 1. 下载并安装个税app。在应用商店搜索并下载对应的个税app。 2. 注册个税账号。打开app后，按照指引填写个人信息进行注册，包括姓名、身份证号码、手机号码等。 3. 登录个税账号。使用注册时填写的手机号和密码登录个税app。 4. 填写纳税信息。进入个税app后，选择相关功能模块，填写个人纳税信息。根据个人情况填写收入、扣除项、抵扣项等内容。 5. 计算应纳税款。根据填写的纳税信息，个税app会自动计算出应纳税款金额。 6. 选择缴纳方式。个税app提供多种缴纳方式，可以选择银行转账、支付宝、微信等进行缴纳。 7. 缴纳个人所得税。根据选择的缴纳方式进行操作，按照个税app的指引完成缴纳流程。 需要注意的是，具体的缴纳流程可能因个税app的不同而有所差异，请根据个税app的具体操作步骤进行操作。同时，个税app也提供了相关说明和帮助文档，可根据需要进行查阅。如果在操作过程中遇到问题，可以咨询个税app的客服或拨打税务局的咨询热线进行咨询。

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夏天如何防暑？

以下是一些夏天防暑的方法： 1. 穿着轻薄的透气衣物，选择清爽的颜色，避免暗色和紧身衣物，以帮助身体散热。 2. 减少在阳光最强烈的中午时段外出，尽量在早晨或晚上进行户外活动。 3. 外出时戴上宽边帽子或使用遮阳伞，以避免阳光直射脸部。 4. 使用防晒霜来保护皮肤免受阳光的伤害。 5. 多喝水以保持身体水分平衡，尤其是在炎热的天气下，应多饮用清凉的水、茶或果汁，避免饮用含糖或含咖啡因的饮料。 6. 避免在空调房间和户外环境之间频繁切换，以免造成身体的过度疲劳。 7. 避免久坐不动或剧烈运动，适当进行室内或户外适度运动，以促进血液循环和新陈代谢。 8. 注意饮食，多吃一些富含水分和营养的水果和蔬菜，例如西瓜、木瓜、柚子等。 9. 在室内使用电风扇、空调或扇子等设备可以降低室内温度。 10. 保持室内的通风良好，可以打开窗户或使用空调开启通风功能。 总的来说，夏天防暑的关键是保持身体清凉、充分补水，并避免长时间暴露在高温环境中。

有的则表达了对铁三角海底探秘之旅的迫切期待；

实施“2+1”帮扶机制，向基层卫生院派出帮扶人员72人。

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